Las negritas (y todito el texto, que haría las delicias del Maestro Ciruela) corren por su cuenta. A mí me ha dado por poner algún subrayado que otro.
Ale, que aproveche:
Los problemas de salud asociados a las altas temperaturas pueden evitarse con medidas muy sencillas:
-Beba mucha agua o líquidos sin esperar a tener sed, salvo si hay contraindicación médica. Evite las bebidas alcohólicas, café, té o cola y las muy azucaradas.
- En los días de intenso calor permanezca en lugares frescos, a la sombra y si es posible pase al menos dos horas en algún lugar climatizado. Tome una ducha o un baño fresco.
- Baje las persianas evitando que el sol entre directamente. No abra las ventanas cuando la temperatura exterior es más alta. Evite usar máquinas y aparatos que puedan producir calor en las horas más calurosas. A partir de los 35ºC en el interior de la vivienda, un ventilador sólo mueve el aire, no lo enfría. Utilice todas las medidas tradicionales a su alcance.
- Haga comidas ligeras que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, gazpachos o zumos).
- Evite las actividades en el exterior en las horas más calurosas, sobre todo si las actividades son intensas.
- Si tiene que permanecer en el exterior procure estar a la sombra, use ropa ligera y de color claro, protéjase del sol, use sombrero. Utilice un calzado fresco, cómodo y que transpire.
Hombre, yo veo muy claro el sentido de todo esto: si alguien se muere por deshidratación puede poner una demanda a Sanidad por no advertirle de los riesgos del verano.
¿Qué no? hace unas semanas salió la noticia de una señora que había denunciado a la Conselleria de Medio Ambiente de la Comunidad Valenciana porque se había metido en el mar y un pez la había mordido y nadie le había dicho que en esa playa había peces que mordían. La noticia, afortunadamente, era que el juez había desestimado la demanda.
La menestra de sanidad es una incompetente que va
a hundir la seguridad social otra vez como hicieron los sociatas en el 95, que pena poner a
un ingeniero industrial al frente de un ministerio
de sanidad es como si ponemos a un biologo al frente del conservatorio de musica de madrid,
vamo que no tiene ni puta idea de loque le escriben en sus informes , españa es muy diferente
y mientras tanto miles de medicos y enfermeros se
van a Inglaterra a currar xq en España no hay
trabajo.
No nos destrocemos los sesos. No hay nivel para más. Eso es todo. La administración Pública se ha ido deteriorando hasta llegar a estos extremos.
Enviado por: Unamuno at Agosto 5, 2004 11:55 AM- Mejor estas perogrulladas que la nula actuación de la ministra Pastor el verano pasado.
- El cid, las ministras de sanidad (y consumo no se te olvide), no pasan consulta.
Enviado por: Manu at Agosto 15, 2004 1:59 AMHola Manu, veras cuando la Seguridad Social quiebre otra vez como con los 'progres' de salon
que tenemos ya me contaras coñas de consumo en España , Socialismo = reparto igualitario de pobreza.
Yo que me dedico a la salud, os puedo decir, que hay gente muy cretina. Que estas cosas tan simples son incapaces de comprenderlas.
Este manual contra el calor va dirigido a aquel fondo electoral del PSOE, analfabeto funcional. Es normal !! Los tienen que cuidar !!